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贤人师兄刘玉霞:环保酵素原液泡澡如何改善身体亚健康?

发表时间:2020-01-15 18:02
有不少的朋友都有问过我,酵素泡澡有什么好处?从自己亲自泡酵素澡的体会,结合自己的知识为大家来分享解答。


       我从2018年8月份开始泡酵素澡。一直持续到了现在,还在坚持泡。一直到现在,身体还是会有些反应。只是身体出现的排毒反应越来越轻,越来越少。


        人虚则寒,寒则湿,湿则凝,凝则瘀 ,瘀则堵,堵则瘤,瘤则癌 。万病之源就是寒湿体质,请注意!


大病都是由小病一步步积累而成的!


      人体中,脾是运化水湿的,如果脾受到了伤害,水湿则无法完全运化,于是就会在身体内堆积,久而久之,湿气往往会引起其他病痛。


       我们常说万病根源在于淤,人只所以疼痛部位不同,患的疾病不同,就是因为不同的地方被淤血堵塞。湿和淤二者是怎样的关系?湿、淤都是脏腑功能失调、水液代谢障碍的病理产物。


      《医贯》中对湿和淤的关系是这样描述的:“气郁而湿滞,湿滞而成热,热郁而成痰,痰滞而血不行”。湿、淤在形成过程中都与气滞有关,气滞则水湿停,湿热堆积,最终会导致血淤。排淤首先需要排湿。

     

湿气重最典型的6大症状


当体内湿气过重时,中医称为“湿邪”,湿邪容易导致气血不畅通,除了会让人觉得身体沉重、没精神、困倦无力、头部昏沉,或是头脸部比较油腻、咯痰外,当湿气困滞在不同的地方,也会产生相应不适症状。

         

湿气在四肢容易感觉四肢沉重。

湿在肠胃肠胃容易闷胀、比较没有食欲,大便稀稀糊糊或比较黏腻,容易黏在马桶上冲不掉,有些人甚至会出现腹泻的症状。

湿在关节关节寒湿容易肿胀、疼痛,处在潮湿环境时会更加不舒服,因此有些人的关节像气象台一样,下雨天会特别疼痛不适。

湿在皮肤当湿气困滞于皮肤,皮肤容易浮肿或诱发皮肤疾病,如许多人夏天容易出现湿疹、汗疱疹等皮肤问题。

湿在女性女性若体内湿气重,容易产生像是白带多等妇科问题。

痰湿当体内的湿转成更浓稠的痰湿,这些人会常觉得口中有痰,一直想清喉咙。痰湿过重时形成痰湿体质,也容易造成肥胖。



为什么你的湿气去不掉❓那是因为没有从病因着手!


痰湿体质的成因:

1. 寒湿侵袭,导致脾胃受困,水湿运化失职,聚湿成痰,痰湿蕴肺。

2. 饮食不节,导致脾胃损伤,不能布散水谷精微及运化水湿,致使湿浊内生,蕴酿成痰,痰湿聚集体内。

3. 先天禀赋,导致素体胃热,过食肥甘厚味,脾运不及,聚湿生痰。

4. 年老久病,导致脾胃虚损,运化功能减退或肾阳虚衰,不能化气行水。

5. 缺乏运动,导致气血运行不畅,脾胃运化呆滞,不能运化水湿,聚湿致痰湿内生。


还有一点非常重要:现代人洗澡、洗头太频繁,伤阳气!甚至有的人,大清早起来就洗头、洗澡!早上是属于这一天里,阳气生发的时段。所以要避免洗头、洗澡。


那我们了解了以上的这些生活中形成寒湿的问题以后,我们如何用酵素泡澡效果更好呢?


      第一:首先我们要知道,酵素泡澡是属于身体整体的一个调理方式,所以是需要一个较长的时间的。不要有妄想很短的时间内就彻底的转变了身体的疾病或亚健康状况。要做好长期泡酵素澡的打算。

      第二:酵素泡澡排毒是有个过程的。寒湿和邪气,它是一点一点进入我们身体的,那么它排出去的时候,也是一点一点排出去的。打个比方,就像剥洋葱一样,一层一层的剥离。所以要有耐心。

      第三:用酵素泡澡,泡过一段时间以后,盖上盖子,让它自行重组、转化。不需要更换原液的。这是我的经验。而且转化重组后的酵素,气味闻起来更清香、更清透!否则,泡几次就倒掉了,多可惜呀!

       第四:酵素泡澡,真的是很方便,而且十分经济实惠。因为你什么时候有空,随时随地可以进去泡。不需要排队,不需要挂号!而且有了这个可以一边泡澡,一边加热的泡澡神器,真是想泡多久就可以泡多久。



          环保酵素的制作又如此简单,果菜皮做的就可以用来泡澡。一次花费和制作,长久享用。这对一般的老百姓来说,简直是养生保健的天赐福利!感恩乐博士的无私分享呀!


       第五:酵素泡澡在出现排毒反应时,持续和坚持泡是很重要的。这就好比,烧开水一样。好不容易把水加热到70度。你把它关火了。等过了一两个小时再来加温。那时候可能已经凉了。又要从头开始加温了。酵素排毒也是同样一个道理,你马上就要到排毒高峰期了,你忽然就停。等你过段时间再泡酵素原液澡的时候,又是从比较低的位置,往高峰期去。所以在一段时间内持续不断坚持泡很关键,包括食用酵素调理身体是同一个道理。


附:环保酵素泡澡装备

1、200升加厚食品级发酵桶,直径61CM高度80CM桶口直径50CM,适合体重在80公斤,参考价:230元;

     150升加厚食品级发酵桶,直径60CM高度70CM通口直径50CM,适合体重在60公斤,参考价:208元;

2、小磁人加热棒,2000W,淘宝小磁人旗舰店,如果说是信德缘代理,会给到650元的优惠价;

3、自制环保酵素或者品牌环保酵素100斤以上,根据个体差别倒入适量酵素,以盖过肩膀为妥,如果环保酵素原液不够,也可以放入几桶4-5升的矿泉水桶(乌鸦喝水原理,可以节省酵素)。

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环保酵素不起白膜的好办法:

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泡澡真实场景:

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坚持酵素养生,时间会报答你!

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